Noelia Vargas: la medallista panamericana que recurrió a las plantas medicinales para evitar la fatiga en Lima 2019

Lima, Perú. Desde curarse sus raspones, evitar la fatiga mental, hasta tonificar su cabello. La atleta Noelia Vargas y su madre y entrenadora Dixiana Mena encontraron en las plantas medicinales un aliado para su preparación para los Juegos Panamericanos de Lima 2019, donde debutarán este domingo 4 de agosto a las 7 a. m. en el evento de los 20 km marcha, su primer prueba del ciclo olímpico.

En el parque de su natal Puriscal, Dixiana y su hija se toparon con la indígena María Mena, quien con su sencillez vende plantas medicinales a todos los que transitan diariamente, las cuales trae desde la reserva en el sector de Quitirrisi.

La curiosidad y el deseo de ayudar a sus hija, quien recientemente ganó la presea de bronce en los 10.000 metros del Campeonato Panamericano de Atletismo Juvenil, fue la causa por la cual la madre y entrenadora puso atención a la humilde vendedora, quien hasta le explicó para qué es cada una de sus hierbas, las cuales usan las hermanas Vargas con regularidad, pero sin abusar de ellas o cambiarlas por los medicamentos tradicionales, que son recomendados por los especialistas.

“Nosotras siempre observábamos a la señora vendiendo plantas medicinales, pero nunca le pusimos mucha atención. En esos días nos dimos cuenta que mi hija Andrea venía con mucha fatiga, a pesar que estaba en sesiones de fisioterapia e iba a la piscina. Ella se sentía cansada, por lo que estábamos buscando algo que le ayudara”, recordó la mamá, quien entrenó a su hija en el volcán Irazú para adaptarla al frío de la capital peruana.

En uno de sus caminatas por el parque local, Dixiana decidió consultarle a la vendedora y fue cuando prácticamente se convenció de utilizarlas.

“Empezaba a preguntarme qué sería bueno para la fatiga mental y un día que venía de hacer unos mandados con Noelia, la señora nuevamente me ofreció venderme y fue donde me dijo que la menta “despejaba la cabeza” y era muy buena. Entonces pensé, por qué no probarla”, explicó Mena.

La entrenadora contó que antes de darle la menta a sus hijas el primero en probarla fue su esposo (Juan Manuel Vargas), quien la bebió para conocer cuál era su reacción.

“La probamos con mi esposo y él me dijo que se sentía más despierto, mucho mejor. Entonces Andrea y Noelia empezaron a consumirla. En 2018, durante el Mundial de Tampere en Finladia, fuimos a un congreso en Finlandia y nos comentaron de los beneficios de la menta y el café para la fatiga mental y nos dimos cuenta que íbamos por buen camino y ellas la siguieron consumiendo”, explicó Mena.

Todo natural. Doña Dixiana empezó a comprar más hierbas para potencializar y ayudarle a sus hijas con su alimentación y tratamiento, para un mejor rendimiento en las competencias.

“En el caso de Noelia usamos todo natural. Por ejemplo, para los chollones o raspones utilizamos la sábila. Días atrás ella andaba cuadritos para curarse, tras caerse en un entrenamiento en el volcán Irazú. También toma tés de menta natural y hace gárgaras de menta y café como parte de su preparación para los Panamericanos y evitar las fatigas”, expresó Vargas.

Como madre, doña Dixiana también busca que la alimentación de sus hijas sea la primordial antes de las competencias.

“En lo personal me encanta echarle tomillo, romero para las carnes y echarle a los frijoles. Me gusta más las hierbas naturales, incluso Noelia tiene la ferritina (principal proteína almacenadora de hierro en los vertebrados) en 80 por lo que está muy bien, Además, ella utiliza también la manzanilla para el cabello. La indígena nos vende todas las plantas secas que trae de la reserva. Yo cero que todavía no sabe que mis hijas son atletas”, confesó Mena.