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Antes se les llamaba pausas activas; hoy se les conoce como pausas laborales para incluirlas en la jornada y prevenir graves problemas de salud que nacen del sedentarismo prolongado.

Dedicar unos minutos a hacer un alto y recostarnos debería ser de todos los días, pero ritmo de vida hace que detenerse unos momentos se sienta incómodo.

Con el plan piloto 'Regalándonos Salud’ se busca prevenir la ansiedad, el estrés y las enfermedades musculares en los funcionarios del San Vicente de Paúl.