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Nadie tiene obesidad por el consumo de fruta, por el exceso de calorías de alimentos ultraprocesados sí. La recomendación general es el consumo de entre 2 y 3 frutas al día.
Nadie tiene obesidad por el consumo de fruta, por el exceso de calorías de alimentos ultraprocesados sí. La recomendación general es el consumo de entre 2 y 3 frutas al día.