Ligia Madrigal es pionera en las carreras de montaña en el país. Ha competido en los ultramaratones más difíciles del planeta y no se detiene. Su próximo reto consiste en correr 300 kilómetros a partir del 27 de agosto en los Alpes y en esta nota nos cuenta sus motivaciones para hacerlo.
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Conozca a Gloriana, Gustavo, Karla y Alejandro Trejos, los cuatro jóvenes que están detrás del blog de turismo más famoso de Costa Rica: Qué Buen Lugar.
Catalina Vargas es nutricionista holística femenina y escribe en su blog, Cataploom, sobre mejorar la alimentación y balancear hormonas. Habla de la regla, de los dolores y el sangrado con total naturalidad para ayudar a otras mujeres a sentirse bien.