Ponencia en Congreso Médico Nacional buscó hacer conciencia sobre el síndrome de sueño insuficiente y sus posibles consecuencias, ¿por qué no basta con la calidad de sueño y también es necesaria cantidad?

Cambios fisiológicos en esta etapa de la vida llevan a necesidades de sueño muy diferentes; ponencia en Congreso Médico Nacional exploró cuánto deberían dormir los adultos mayores.

El sedentarismo, las malas posturas y tener comida poco saludable en los puestos de trabajo pueden contribuir con un aumento de riesgo de sobrepeso y obesidad, según ponencia en Congreso Médico Nacional.