Sabores
Chef
Ingredientes:
  • 1 pan pita (recomendación revisar que quepa en la freidora de aire)
  • 1 huevo picado
  • 2 rebanadas de jamón de pavo partido en cuadritos
  • Queso mozzarella rayado
  • ¼ taza de salsa de tomate para pizza o natural
Preparación:

1. Coloque el pan pita sobre la freidora de aire. Distribuya la salsa de tomate sobre el pan pita de forma homogénea.

2. Revuelva el jamón de pavo partido en cuadritos con el huevo picado. Encima coloque el queso mozzarella rayado. Rocíe orégano seco sobre el queso y coloque la canasta en la freidora. Ajuste la temperatura a 200º durante 8 minutos.

Intercambio nutricional:

2 carbohidratos

3 proteínas

2 grasas

Información nutricional Valor
Porciones 1
Energía 410 kcal
Carbohidratos 40 gr
Proteínas 24 gr
Grasas 15 gr
Sodio 940 mg
Azúcares 3 gr

Fuentes: Nutricionista Natalia González y la tecnóloga de alimentos Mariela González