Bienestar

Un envejecimiento activo e integral permite mejor calidad de vida

Consejos fáciles para que los adultos mayores tengan una vida independiente

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Darle la mayor independencia posible al adulto mayor es uno de los objetivos principales del envejecimiento activo e integral. Se espera que todas las actividades que ellos realicen las puedan hacer de forma individual sintiéndose conformes y si alguno necesita de asistencia, puede recibir apoyo, pero la persona cuidadora debe permitir que el 90% de la actividad la realice el adulto mayor, sugiere Angie Mora Gamboa, fisioterapeuta de Bello Horizonte.








Saray  Corrales N

Saray Corrales N

Periodista de revistas y suplementos. Bachiller en periodismo de la Universidad Latina de Costa Rica. Amante de los derechos humanos y temas sociales.

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