Bienestar

Consejos para mantener una actitud positiva

Deje de quejarse, deje de reclamar, criticar y juzgar. Esas costumbres solo lo cargarán de energía negativa, de estrés innecesario. Mejor tome el control de su mente hacia una vida positiva y mucho más relajada

¿Cómo ve el vaso medio vacío o medio lleno? Esta famosa frase pone a prueba nuestra tendencia a una actitud positiva. Tranquila si su respuesta fue la primera opción, la negatividad es el estado más cómo para nuestro cerebro y salir de ahí requiere de trabajo diario y consiente.








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