Si tuviste esa sensación de hartazgo al leer el título de esta columna y pensaste: “otra vez viene alguien a decirme que todo es posible si me esfuerzo, con su optimismo tóxico”: ¿Qué pensarías si te dijera que todo lo que cabe en tu mente, cabe en tu vida?

Hemos aprendido a lidiar con los cambios bruscos de planes, a trabajar en nuestras metas y a entender que, de ser necesario, debemos ajustar nuestros planes y compromisos. Y si hemos dejado que la rigidez de nuestra planificación nos ahogue, ¿qué otras cosas podemos dejar de seguir practicando en este año?

Se inicia campaña Cuidémonos Nutritiva-mente, iniciativa de colegios profesionales de Nutrición y Psicología, ministerios de Salud y Educación y PANI.